오늘의 식단 1 페이지
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오늘의식단
오늘의식단
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| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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| 1 짜장덮밥 계란탕 야채고로케 양상추샐러드 배추김치 | 2 잡곡밥 순두부탕 닭볶음탕 쑥갓두부무침 궁채장아찌 배추김치 | 3 | ||||
| 4 | 5 잡곡밥 무배춧국 소고기버섯볶음 얼갈이나물 우엉조림 배추김치 | 6 토마토카레덮밥 팽이두부장국 양상추샐러드 단무지무침 배추김치 바나나 | 7 잡곡밥 미역국 찜닭 어묵채볶음 돌나물*초장 배추김치 | 8 잡곡밥 근대된장국 돼지갈비찜 톳무채무침 간장깻잎지 배추김치 | 9 설연휴 | 10 (음)1.1  설날 |
| 11 설연휴 | 12 | 13 잡곡밥 소고기미역국 돈육김치볶음 온두부 아몬드멸치볶음 깍두기 | 14 발렌타인데이 잡곡밥 배추된장국 고등어무조림 백김치도토리묵무침 미역줄기볶음 배추김치 | 15 취나물밥 소고기표고버섯국 새우젓계란찜 느타리버섯볶음 구운파래김 배추김치 | 16 잡곡밥 닭곰탕 생선까스 연근조림 콩나물무침 깍두기 | 17 |
| 18 | 19 잡곡밥 시금치된장국 닭갈비 마카로니콘샐러드 들깨무나물 배추김치 | 20 (음)1.11 토마토카레덮밥 유부된장국 치커리양상추샐러드 오이지무침 배추김치 무가당두유 | 21 잡곡밥 어묵국 돈사태시래기조림 양배추쌈 마늘쫑초장무침 배추김치 | 22 잡곡밥 뼈없는감자탕 곤약계란장조림 팽이쑥갓두부무침 깻잎지 총각김치 | 23 오곡찰밥 소고기버섯국 건새우무조림 취나물/구운김 배추김치 바나나 | 24 대보름 |
| 25 | 26 잡곡밥 북어해장국 닭다리살굴소스볶음 연두부 오이무침 배추김치 | 27 잡곡밥 아욱된장국 가자미무조림 도라지볶음 콩나물무침 배추김치 | 28 잡곡밥 육개장 한식잡채 브로콜리*초장 깍두기 생크림요거트 | 29 잡곡밥 소고기미역국 코다리무조림 청포묵김가루무침 숙주나물 배추김치 |
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